Schlagwort: mindset

Kopf hoch: Du bist stärker, als du denkst!

Lass dich nicht unterkriegen.Kopf hoch, du bist stärker als du denkst ♡

Gleichgewicht im Drahtseilakt des Lebens: Vertrauen in dich selbst

Das Leben ist ein Drahtseilakt.Wir alle meistern täglich Herausforderungen, versuchen alles unter einen Hut zu bekommen und stets unser Bestes zu geben. Durchweg richtige Entscheidungen zu treffen, um nicht vom Weg anzukommen, ist gar nicht so einfach.Nicht immer zeigt ein leuchtender Pfeil eindeutig in die richtige Richtung, so folgen wir oft auch unserer Intuition. Vertrauen… Gleichgewicht im Drahtseilakt des Lebens: Vertrauen in dich selbst weiterlesen

Der Fluss des Lebens: Umgang mit Stockungen und Herausforderungen

Der Fluss des Lebens. Wir alle kennen diese Momente wenn’s mal nicht so läuft und der Fluss ins Stocken gerät.Doch wie damit umgehen? Press Play!

Die Suche nach dem richtigen Weg: Verloren zwischen Optionen und Veränderungswunsch

Manchmal gibt es diese Momente, in denen man alles in Frage stellt.Man fühlt sich verloren, allein auf weiter Flur. Das kann Gründe haben oder auch nur ein inneres Gefühl sein, dass etwas nicht passt. Dass etwas einem nicht gut tut und der Wunsch nach Veränderung aufkommt.Der Schuh drückt, doch egal wie viele Socken man übereinander… Die Suche nach dem richtigen Weg: Verloren zwischen Optionen und Veränderungswunsch weiterlesen

Wendepunkt

Mach einen Tiefpunkt zum Wendepunkt.Glaub an dich und gib nicht auf! #willenskraft#mut#starksein#wendepunkt#bergauf#glaubandich#mindset#selfcare#gibnichtauf#lebensabschnitt#losgehts#lassdichnichtunterkriegen#gedankenwelt#stärke#möglichkeitennutzen#neuewegegehen#zuversicht#positivität#veränderungen#wegweiser

Welt Ergo Tag: Bewältigung von Polyneuropathie bei Chemotherapie

Viele sind im Rahmen ihrer Chemotherapie von einer Polyneuropathie an Händen und/ oder Füßen betroffen. Passend zum heutigen Welt Ergo Tag thematisiere ich in diesem Video Behandlungsmöglichkeiten,stelle Therapiematerial vor und habe Tipps,wie du dir auch Zuhause mit normalen Alltagsgegenständen behelfen kannst. Dieses Video bietet eine Übersicht zum Thema Polyneuropathie und ersetzt keine professionelle Ergotherapie.Dennoch habe… Welt Ergo Tag: Bewältigung von Polyneuropathie bei Chemotherapie weiterlesen

Fellnasen als Lebensbegleiter: Tierische Unterstützung in schweren Zeiten

Ich werde beobachtet.Von einem Paar kleiner Kulleraugen.Ihr Blick ruht auf mir.Wachsam.Die Lage checkend.Wohlwollend und sanftmütig. Die kleinen Öhrchen hängen entspannt.Hin und wieder heben sie sich kurz,werden aufmerksam,wenn es im Treppenhaus rumpelt.Senken sich sogleich.Es ist alles ok. 4 warme Pfötchen ruhen auf mir,berühren mich sanft.Klopfen auf meine Brust,wollen Aufmerksamkeit.Motivieren mich, aufzustehen.Denn das fällt manchmal nicht leicht.… Fellnasen als Lebensbegleiter: Tierische Unterstützung in schweren Zeiten weiterlesen

Leben im Fokus: Ein Interview über Erkenntnisse aus der Brustkrebs-Erfahrung

Der Wolf im Schafspelz – Ein Auszug aus meinem Interview mit der Uniklinik Heidelberg „Das Leben zieht so schnell an uns vorbei.Und wir, wir verlieren uns im Alltagsstress.Lassen uns von Problemen leiten.Machen uns Druck.Leistung erbringen zu müssen.Zu funktionieren.Und vergessen dabei auf uns zu achten.Schauen zu oft aufs Handy statt in die Natur.Ertragen keine Stille.Denn dann… Leben im Fokus: Ein Interview über Erkenntnisse aus der Brustkrebs-Erfahrung weiterlesen

Liebe ist ein Tuwort: Der Anfang bei dir selbst

Liebe ist ein Tuwort.Manche würden sagen:‚Leichter gesagt als getan!‘ – oder:‚Beziehungsstatus: Es ist kompliziert.‘Und irgendwo herrscht mal wieder Rosenkrieg. Mach dich frei, von dem Gedanken,dass Liebe kompliziert oder automatisch an eine Beziehung gekoppelt sein muss. Liebe fängt bei dir selbst an.Sich anzunehmen wie man ist,ist dabei weiß Gott nicht immer einfach.Sich mit sich selbst auseinanderzusetzenist… Liebe ist ein Tuwort: Der Anfang bei dir selbst weiterlesen