Fellnasen als Lebensbegleiter: Tierische Unterstützung in schweren Zeiten

Ich werde beobachtet.Von einem Paar kleiner Kulleraugen.Ihr Blick ruht auf mir.Wachsam.Die Lage checkend.Wohlwollend und sanftmütig. Die kleinen Öhrchen hängen entspannt.Hin und wieder heben sie sich kurz,werden aufmerksam,wenn es im Treppenhaus rumpelt.Senken sich sogleich.Es ist alles ok. 4 warme Pfötchen ruhen auf mir,berühren mich sanft.Klopfen auf meine Brust,wollen Aufmerksamkeit.Motivieren mich, aufzustehen.Denn das fällt manchmal nicht leicht.… Fellnasen als Lebensbegleiter: Tierische Unterstützung in schweren Zeiten weiterlesen

Leben im Fokus: Ein Interview über Erkenntnisse aus der Brustkrebs-Erfahrung

Der Wolf im Schafspelz – Ein Auszug aus meinem Interview mit der Uniklinik Heidelberg „Das Leben zieht so schnell an uns vorbei.Und wir, wir verlieren uns im Alltagsstress.Lassen uns von Problemen leiten.Machen uns Druck.Leistung erbringen zu müssen.Zu funktionieren.Und vergessen dabei auf uns zu achten.Schauen zu oft aufs Handy statt in die Natur.Ertragen keine Stille.Denn dann… Leben im Fokus: Ein Interview über Erkenntnisse aus der Brustkrebs-Erfahrung weiterlesen

Liebe ist ein Tuwort: Der Anfang bei dir selbst

Liebe ist ein Tuwort.Manche würden sagen:‚Leichter gesagt als getan!‘ – oder:‚Beziehungsstatus: Es ist kompliziert.‘Und irgendwo herrscht mal wieder Rosenkrieg. Mach dich frei, von dem Gedanken,dass Liebe kompliziert oder automatisch an eine Beziehung gekoppelt sein muss. Liebe fängt bei dir selbst an.Sich anzunehmen wie man ist,ist dabei weiß Gott nicht immer einfach.Sich mit sich selbst auseinanderzusetzenist… Liebe ist ein Tuwort: Der Anfang bei dir selbst weiterlesen

Chemo-Chaos: Zwischen Höhen und Tiefen der Behandlung

In meinem Fall standen 4 EC’s und 12 Gaben Paclitaxel und Carboplatin auf dem Plan. Die Chemo war für mich wie ein Wirbelwind,der durch meinen Körper fegte.An manchen Tagen fühlte ich mich überraschend fit.War unternehmungslustig.Die Euphorie wurde aber rasch durch meine reduzierte Belastbarkeit gebremst, die bei all dem Bewegungsdrang anklopfte und mich in die Realität… Chemo-Chaos: Zwischen Höhen und Tiefen der Behandlung weiterlesen

Wechselbad der Gefühle: Neles emotionale Reise durch die Chemozeit

Die Chemozeit ist ein Wechselbad der Gefühle.Ein Auf und Ab.Was gibt dir Halt und Kraft? Auch wenn die Videoqualität nicht die beste ist,zeigt es einen für mich so wichtigen Moment.

Erste Chemo: Ein Moment voller Sonne, Musik und Hoffnung

Hier seht ihr, wie ich genau heute vor einem Jahr im Auto, auf dem Weg zu meiner ersten Chemo, saß. Im Radio lief „Supergirls don’t cry“ und die Sonne hat mit so einer Kraft gestrahlt, dass mir der Moment bis heute auf so eine schöne Art und Weise im Gedächtnis bleibt. Aber seht selbst 🙂

Neue Triebe, neues Ich: Wachsen und Heilen nach der Krankheit

Es gibt Momente,da blickst du auf dein Leben zurück,strauchelst und denkst dir:Früher war ich richtig fit, schlank.Und wirklich stark.Was hatte ich für eine Kondition!Ich konnte Bäume ausreißen!Gefühlt natürlich. Aber wo ist diese Brillanzüber die Zeit hin?Irgendwie erscheinen meine Blätter gerade welk.Kraftlos.All diese Phasen in letzter Zeit,in denen ich krank war.Befallen wie von einem Pilz oder… Neue Triebe, neues Ich: Wachsen und Heilen nach der Krankheit weiterlesen

Unliebsamer Untermieter Krebs – Wie ich ihn peu à peu hinausgebeten habe

So eine ernste Erkrankung steht nicht freudig mit einem Blumenstrauß vor der Tür und klingelt. Sie bricht mit voller Wucht in dein Leben. Auf direktem Weg und tritt die Tür ein. Ok, die Tür wäre nun erstmal kaputt. Spüre ich da einen Schmerz? Ein kleines Aua? Wie bekomme ich den ungebetenen Gast wieder raus aus… Unliebsamer Untermieter Krebs – Wie ich ihn peu à peu hinausgebeten habe weiterlesen